{"id":49583,"date":"2026-10-05T11:38:38","date_gmt":"2026-10-05T14:38:38","guid":{"rendered":"https:\/\/fyno.pt\/?p=49583"},"modified":"2026-10-05T11:38:38","modified_gmt":"2026-10-05T14:38:38","slug":"thalma-haum-da-fisiologia-humana-a-alimentacao-carnivora-biomedica-constroi-trajetoria-voltada-a-saude-da-mulher-e-as-doencas-autoimunes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/negocios\/thalma-haum-da-fisiologia-humana-a-alimentacao-carnivora-biomedica-constroi-trajetoria-voltada-a-saude-da-mulher-e-as-doencas-autoimunes\/","title":{"rendered":"Thalma Haum: da fisiologia humana \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora, biom\u00e9dica constr\u00f3i trajet\u00f3ria voltada \u00e0 sa\u00fade da mulher e \u00e0s doen\u00e7as autoimunes"},"content":{"rendered":"<p class=\"p2\">A busca por compreender o funcionamento do corpo humano levou Thalma Haum a construir uma trajet\u00f3ria profissional que combina forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica, experi\u00eancia em fisiologia, an\u00e1lises cl\u00ednicas, metabolismo, sa\u00fade intestinal e imunologia. Biom\u00e9dica p\u00f3s-graduada em Fisiologia Humana, especialista em Doen\u00e7as Autoimunes e atualmente graduanda em Medicina, ela passou a concentrar parte de seu trabalho no estudo e na aplica\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora, abordagem que, segundo ela, tamb\u00e9m teve impacto significativo em sua pr\u00f3pria vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Adepta da chamada <strong>Lion Diet h\u00e1 seis anos<\/strong>, Thalma afirma ter encontrado na alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora uma estrat\u00e9gia que despertou seu interesse por mecanismos relacionados ao metabolismo, \u00e0 sa\u00fade intestinal e \u00e0 resposta do organismo. A partir dessa experi\u00eancia pessoal, passou a aprofundar seus estudos e a desenvolver uma metodologia pr\u00f3pria direcionada principalmente ao p\u00fablico feminino.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Uma trajet\u00f3ria constru\u00edda a partir do estudo do corpo humano<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Antes de transformar a alimenta\u00e7\u00e3o em uma das principais frentes de sua atua\u00e7\u00e3o, Thalma percorreu diferentes \u00e1reas relacionadas \u00e0s ci\u00eancias da sa\u00fade. Sua forma\u00e7\u00e3o em Biomedicina e a p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Fisiologia Humana fazem parte de uma trajet\u00f3ria que, posteriormente, ganhou novos cap\u00edtulos com a especializa\u00e7\u00e3o em Doen\u00e7as Autoimunes e o ingresso no curso de Medicina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Essa combina\u00e7\u00e3o de experi\u00eancias \u00e9 apresentada por Thalma como uma das bases de seu trabalho. Em seus conte\u00fados e treinamentos, ela busca explicar \u00e0s mulheres conceitos relacionados ao funcionamento do organismo, metabolismo, imunologia e alimenta\u00e7\u00e3o, defendendo uma abordagem que prioriza a compreens\u00e3o dos mecanismos fisiol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Nas redes sociais, onde re\u00fane uma comunidade de dezenas de milhares de seguidores, Thalma compartilha conte\u00fados sobre alimenta\u00e7\u00e3o, rotina, treinamento, fisiologia e sa\u00fade da mulher, al\u00e9m de apresentar sua pr\u00f3pria experi\u00eancia com a dieta carn\u00edvora.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>A cria\u00e7\u00e3o da \u201cF\u00f3rmula da Ader\u00eancia Total \u00e0 Carn\u00edvora\u201d<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Um dos principais projetos desenvolvidos por Thalma \u00e9 a <strong>F\u00f3rmula da Ader\u00eancia Total \u00e0 Carn\u00edvora<\/strong>, metodologia que, segundo ela, foi criada para ajudar mulheres n\u00e3o apenas a iniciar uma mudan\u00e7a alimentar, mas principalmente a desenvolver consist\u00eancia para mant\u00ea-la.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">A proposta parte de uma quest\u00e3o que vai al\u00e9m da escolha dos alimentos: a capacidade de uma pessoa compreender sua rotina, seus h\u00e1bitos e os fatores que interferem na manuten\u00e7\u00e3o de uma estrat\u00e9gia alimentar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Segundo Thalma, milhares de mulheres j\u00e1 passaram por seus atendimentos individuais e treinamentos, e seu trabalho j\u00e1 teria impactado mais de <strong>8 mil pessoas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Mais do que apresentar uma dieta espec\u00edfica, ela afirma buscar uma mudan\u00e7a na forma como suas alunas enxergam o pr\u00f3prio corpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p4\">\u201cMinha miss\u00e3o nunca foi simplesmente ensinar algu\u00e9m a comer carne. Eu ensino mulheres a compreenderem o pr\u00f3prio corpo, entenderem os mecanismos por tr\u00e1s do adoecimento e usarem esse conhecimento para restaurar a sa\u00fade e construir uma vida nova.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sa\u00fade da mulher no centro do trabalho<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"p3\">A atua\u00e7\u00e3o de Thalma ganhou uma identidade particularmente ligada ao universo feminino. Em seus conte\u00fados, ela aborda temas relacionados \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o, metabolismo, composi\u00e7\u00e3o corporal, treinamento e quest\u00f5es que envolvem a sa\u00fade das mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">\u00c9 tamb\u00e9m nesse contexto que ela direciona seus estudos sobre doen\u00e7as autoimunes e alimenta\u00e7\u00e3o. A proposta, segundo sua apresenta\u00e7\u00e3o profissional, \u00e9 investigar como diferentes aspectos do estilo de vida podem se relacionar com o funcionamento do organismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">\u00c9 importante destacar que afirma\u00e7\u00f5es sobre tratamento ou cura de doen\u00e7as precisam ser avaliadas individualmente e acompanhadas por profissionais habilitados, especialmente em condi\u00e7\u00f5es autoimunes. A alimenta\u00e7\u00e3o pode fazer parte do cuidado em sa\u00fade, mas n\u00e3o deve ser apresentada como substituta autom\u00e1tica de tratamentos m\u00e9dicos prescritos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Uma presen\u00e7a digital que ampliou seu alcance<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"p3\">O trabalho de Thalma tamb\u00e9m ganhou for\u00e7a por meio das redes sociais. Seu perfil re\u00fane atualmente cerca de <strong>59,8 mil seguidores e mais de 1,1 mil publica\u00e7\u00f5es<\/strong>, onde ela apresenta sua rotina, estudos, alimenta\u00e7\u00e3o, treinamentos e conte\u00fados relacionados \u00e0 fisiologia e \u00e0 sa\u00fade feminina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">A comunica\u00e7\u00e3o digital tornou-se uma extens\u00e3o de seu trabalho, permitindo que conceitos t\u00e9cnicos sejam apresentados a um p\u00fablico mais amplo e aproximando sua trajet\u00f3ria acad\u00eamica da experi\u00eancia cotidiana de mulheres interessadas em alimenta\u00e7\u00e3o e sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Com uma identidade visual marcada pela est\u00e9tica ligada \u00e0 sa\u00fade, ci\u00eancia e estilo de vida, Thalma consolidou uma presen\u00e7a que combina conte\u00fado educativo, posicionamento profissional e relato de experi\u00eancia pessoal.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Da experi\u00eancia pessoal a um projeto profissional<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Um dos aspectos que diferenciam a trajet\u00f3ria de Thalma \u00e9 justamente a rela\u00e7\u00e3o entre sua experi\u00eancia pessoal e sua atua\u00e7\u00e3o profissional. H\u00e1 seis anos seguindo uma alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora, ela transformou aquilo que inicialmente fazia parte de sua pr\u00f3pria rotina em uma \u00e1rea de estudo e trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Hoje, seu posicionamento est\u00e1 diretamente associado \u00e0 defesa da alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora e \u00e0 educa\u00e7\u00e3o de mulheres interessadas em conhecer melhor o pr\u00f3prio organismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Sua trajet\u00f3ria, entretanto, continua em constru\u00e7\u00e3o. Com a gradua\u00e7\u00e3o em Medicina em andamento, Thalma amplia sua forma\u00e7\u00e3o na \u00e1rea da sa\u00fade e segue desenvolvendo projetos voltados \u00e0 educa\u00e7\u00e3o, alimenta\u00e7\u00e3o e sa\u00fade feminina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">O resultado \u00e9 uma trajet\u00f3ria que re\u00fane <strong>Biomedicina, Fisiologia Humana, estudos em Doen\u00e7as Autoimunes, forma\u00e7\u00e3o m\u00e9dica em andamento e experi\u00eancia pr\u00e1tica com a alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora<\/strong>, construindo uma marca pessoal voltada principalmente para mulheres que buscam novas perspectivas sobre alimenta\u00e7\u00e3o e funcionamento do corpo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Um trabalho que aposta no conhecimento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Em um cen\u00e1rio no qual informa\u00e7\u00f5es sobre dietas, metabolismo e sa\u00fade circulam rapidamente nas redes sociais, Thalma procura ocupar espa\u00e7o defendendo que a mulher tenha maior conhecimento sobre o pr\u00f3prio organismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">Sua principal mensagem \u00e9 que a mudan\u00e7a alimentar n\u00e3o deve ser encarada apenas como uma lista de alimentos permitidos ou proibidos, mas como uma oportunidade de compreender h\u00e1bitos, rotina e respostas individuais do corpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"p3\">\u00c9 nesse ponto que a hist\u00f3ria profissional de Thalma Haum encontra sua principal caracter\u00edstica: <strong>a tentativa de transformar uma experi\u00eancia pessoal em conhecimento estruturado e, a partir dele, alcan\u00e7ar outras mulheres.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com forma\u00e7\u00e3o em Fisiologia Humana, especializa\u00e7\u00e3o em Doen\u00e7as Autoimunes e gradua\u00e7\u00e3o em Medicina em andamento, Thalma Haum transformou a pr\u00f3pria experi\u00eancia com a alimenta\u00e7\u00e3o carn\u00edvora em uma atua\u00e7\u00e3o profissional dedicada \u00e0 educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade e ao acompanhamento de mulheres<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":49582,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[559],"tags":[5258,5253,5257,5255,5254,4344,2735,5256,5252],"class_list":["post-49583","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-negocios","tag-alimentacao-carnivora","tag-biomedicina","tag-doencas-autoimunes","tag-fisiologia-humana","tag-lion-diet","tag-metabolismo","tag-saude-da-mulher","tag-saude-intestinal","tag-thalma-haum"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49583"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49583\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49584,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49583\/revisions\/49584"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fyno.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}